Гігієна рук
На наших руках живе величезна кількість мікроорганізмів, деякі з них дуже небезпечні. Навіть малі подряпини чи рани можуть спричинити вірусні, бактеріальні, грибкові захворювання та кишкові інфекції, гельмінтози тощо.
Найбруднішими предметами нашого повсякденного життя є:
- мобільні та стаціонарні телефони,
- письмові столи,
- клавіатура та мишка комп’ютера,
- кнопки ліфта,
- вимикачі світла,
- дверні ручки та усі поручні.
Гігієна рук щороку рятує мільйони життів, якщо проводити її правильно та в потрібний момент під час надання медичної допомоги та є проявом поваги до тих, кому вона надається.
Медичні працівники дбають про чистоту рук по-особливому, адже це їхня робоча рутина. Оскільки руки є одним із основних факторів ризику розповсюдження хвороботворних мікроорганізмів, гігієна рук дозволяє знизити рівень поширення інфекційних захворювань серед лікарів та пацієнтів.
Гігієна рук — це загальний термін, який застосовується до миття рук водою з милом, гігієнічної обробки рук та хірургічної обробки рук.
Гігієнічна обробка рук — обробка рук шляхом втирання антисептика для рук в шкіру рук.
Антисептик для рук — спиртовмісний дезінфекційний (рідина, гель або піна), що застосовується для нанесення на шкіру рук з метою знищення мікроорганізмів.
Всі медичні працівники та люди, які безпосередньо або опосередковано займаються доглядом за пацієнтами, повинні турбуватися про гігієну рук і вміти виконувати її правильно, у потрібний час.
Коли потрібно проводити гігієнічну обробку рук?
- при відсутності можливості проведення миття рук водою та милом;
- до контакту з пацієнтом, хворою людиною;
- до асептичних процедур;
- після ситуації, що пов’язана із ризиком контакту/контактом з біологічними рідинами;
- після контакту з пацієнтом, хворою людиною.
Формула обробки рук антисептиком:
- 30 секунд — мінімальний час для оброблення рук;
- 70% — вміст спирту в антисептику;
- 3 мл антисептику для однієї процедури гігієнічного оброблення рук.
Коли потрібно мити руки водою та милом?
- перед приготуванням та прийомом їжі;
- після відвідування вбиральні;
- після контакту з тваринами;
- після кашляння та чхання в хустинку;
- коли руки забруднені біологічними рідинами;
- якщо ви відчуваєте, що руки брудні.
Як правильно мити руки?
- мийте руки не менше ніж 40 секунд;
- віддавайте перевагу рідкому, а не кусковому милу;
- ретельно мийте зап’ястя, між пальцями, великий палець і кінчики пальців;
- після миття рук користуйтеся одноразовими паперовими рушниками.
Пам’ятайте – гігієна рук дозволяє убезпечити вас від зараження найбільш розповсюдженими інфекційними хворобами і знизити рівень поширення мікроорганізмів у вашому оточенні.